https://mathux.org/mediawiki/index.php?action=history&feed=atom&title=Vietnamien 2026-04-15T10:28:47Z Historique des versions pour cette page sur le wiki MediaWiki 1.45.3 https://mathux.org/mediawiki/index.php?title=Vietnamien&diff=3275&oldid=prev 2013-04-04T07:57:22Z

<p><span class="autocomment">Consignes</span></p> <p><b>Nouvelle page</b></p><div>== Chiffres ==<br /> - Mot<br /> - Hai<br /> - Ba<br /> - Bon<br /> - Nam<br /> - Sau<br /> - Bay<br /> - Tam<br /> - Chin<br /> - Muoi<br /> - Muoi Mot<br /> - Muoi Hai<br /> - Muoi Ba<br /> - Muoi Bon<br /> - Muoi Nam<br /> - Muoi Sau<br /> - Muoi Bay<br /> - Muoi Tam<br /> - Muoi Chin<br /> - Hai Muoi<br /> <br /> ... 30 : Ba Muoi .... 40 : Bon Muoi .... 100: Mot Tram... 200: Hai Tram<br /> <br /> == Consignes ==<br /> <br /> Chuan Bi : Soyez Pret<br /> <br /> Nghiem : Pret,en lap tan, les poings serrés contre les hanches.<br /> <br /> Nghiem Le : Pret pour le salut (Main droite sur le coeur, poing gauche serré, bras gauche tendu le long du corps)<br /> <br /> Le : Saluer<br /> <br /> Tho : respirer<br /> <br /> Bat Dau : commencer<br /> <br /> Thu : En garde avec position DINH TAN<br /> <br /> Sau Quay : Demi-tour<br /> <br /> Phai : Droite<br /> <br /> Trai : Gauche<br /> <br /> Thoi : arreter<br /> <br /> Xuong : descendre<br /> <br /> Dung Day : se lever<br /> <br /> CHUAN BI, NGOI Préparez-vous, ensuite dite «XUONG» et asseyez-vous<br /> <br /> CHUAN BI, DUNG Préparez-vous, ensuite dite «DAY» et levez-vous<br /> <br /> DANG SAU, QUAY Retournez-vous<br /> <br /> == Techniques ==<br /> <br /> Tan : position<br /> <br /> Lan Lon : Chutes et roulades<br /> <br /> Ky thuat can ban : techniques de base<br /> <br /> Chien Luoc : stratégie de combat<br /> <br /> Phan Don : contre attaque<br /> <br /> Quyen : Enchainement de combat (seul)<br /> <br /> Don Chan : Technique de ciseaux<br /> <br /> Vu Khi : armes traditionnelles<br /> <br /> Song Luyen : enchainement codifié (à 2)<br /> <br /> Vo Dao : Theorie, philosophie<br /> <br /> [[Category:Vovinam]]</div>

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