https://mathux.org/mediawiki/index.php?action=history&feed=atom&title=Vovinam_pied 2026-04-15T10:27:14Z Historique des versions pour cette page sur le wiki MediaWiki 1.45.3 https://mathux.org/mediawiki/index.php?title=Vovinam_pied&diff=3737&oldid=prev 2018-09-18T20:30:35Z

<p></p> <p><b>Nouvelle page</b></p><div>== Da Thang ==<br /> # Coup de pied direct<br /> # Direct, au niveau de bas du ventre, le genoux plié (adversaire proche)<br /> ## m.a.j: circulaire dans le bas ventre, avec le bol du pied<br /> # circulaire, dans les cotes, on frappe avec le bol du pied<br /> ## m.a.j: direct dans le plexus ou la gorge avec la pointe du pied<br /> <br /> == Da Tat ==<br /> # Circulaire au visage<br /> # Circulaire, la jambe encore pliée, au niveau des cotes. On frappe avec le tibia (on se décale un peu sur le coté pour frapper une adversaire proche)<br /> ## m.a.j: on frappe avec le tibia directement sur le torse<br /> # Circulaire au visage, avec le bol du pied, puis on retombe à la verticale<br /> ## m.a.j: Da tat en accrochant le cou de l&#039;adversaire avec le pied dernière la nuque (en fait, on frappe avec le bol du pied au visage)<br /> <br /> == Da Hat ==<br /> # jambe tendu de bas en haut<br /> # jambe tendu de bas en haut, on retombe vers l’extérieur<br /> # remonte, jambe tendu vers l’intérieur et on retombe à la verticale<br /> <br /> == Da Dap ==<br /> # Sur le coté, frappe avec la tranche du pied<br /> # Crochet intérieur, frappe avec le talon dans les cotes, genoux plié.<br /> ## maj Sur le coté, de bas en haut, genoux plié, frappe avec la tranche du pied<br /> ## m.a.j coup court, on frappe avec le talon. On frappe en passant par l&#039;intérieur, le genoux plié.<br /> # Sur le coté, de bas en haut, genoux plié, frappe avec la tranche du pied<br /> ##M.a.j. da dap en arrière, le regard vers l&#039;avant<br /> [[Category:Vovinam]]</div>

Mathieu