https://mathux.org/mediawiki/index.php?action=history&feed=atom&title=Vovinam_positionVovinam position - Historique des versions2026-04-15T10:28:49ZHistorique des versions pour cette page sur le wikiMediaWiki 1.45.3https://mathux.org/mediawiki/index.php?title=Vovinam_position&diff=117&oldid=prevAdmin le 9 octobre 2012 à 10:182012-10-09T10:18:35Z<p></p>
<p><b>Nouvelle page</b></p><div>== Lap Tan ==<br />
== Lien Hoa Tan ==<br />
== Chao ma tan ==<br />
== Doc Han Tien Ly Tan ==<br />
== Dinh Tan ==<br />
== Trung Binh Tan ==<br />
== Xa Tan Mot ==<br />
== Xa Tan Hai ==<br />
== Hac Tan ==<br />
== "Zubon" Tan ==<br />
Jambe avant tendu. Jambe arriéré plié à 90 degré. Les poings en garde ou à la ceinture.<br />
<br />
== Tu Binh Tan ==<br />
<br />
Comme "zubon" tan mais avec la main en avant ouverte à l'horizontal ver le haut. (la main arrière à la ceinture)<br />
<br />
== Thu Binh tan ==<br />
<br />
Comme Trung Binh Tan mais les pieds sont vers l’extérieur sur la même ligne. La main gauche est ouverte à l'horizontale vers le haut (la droite à la ceinture)<br />
<br />
== Hung Tan ==<br />
Position de l'ours<br />
<br />
Debout, poing à la ceinture, les pieds pointant à l'intérieur.<br />
<br />
== Hanh Tan ==<br />
Position du marcheur<br />
<br />
Chao ma tan en inversé. Poids sur la jambe avant.<br />
<br />
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