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	<title>Vovinam song luyen hai - Historique des versions</title>
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	<updated>2026-04-09T16:44:52Z</updated>
	<subtitle>Historique des versions pour cette page sur le wiki</subtitle>
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		<id>https://mathux.org/mediawiki/index.php?title=Vovinam_song_luyen_hai&amp;diff=3391&amp;oldid=prev</id>
		<title>Admin : /* Song Luyen Hai */</title>
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		<updated>2014-03-07T10:56:50Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;span class=&quot;autocomment&quot;&gt;Song Luyen Hai&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Nouvelle page&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;== Song Luyen Hai ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
B-Commence et B fini&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
STAGE DE PARIS LE 16/02/1997&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* B- Attaque en glissant DAM-MOC GAUCHE, PUIS DAM-THANG DROIT:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
A--Fait contre-attaque 2ème niveau sur dam-thang droit, alors que A veut faire une clé sur le bras de B,&lt;br /&gt;
B au sol se dégage avec Da-dap droit sur le tibia de A. B , se relève et tourne le dos a A.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
A, par derrière fait une clé de double nelson sur B qui saute une fois en baissant les bras pour se&lt;br /&gt;
dégager en van. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Il recommence à nouveau en cherchant à faire chuter A en arriéré.&lt;br /&gt;
A, déséquilibré relâche la prise, B, le saisit par la tête et lui fait faire une projection verticale.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* B--ATTAQUE EN GLISSANT DAM-MOC GAUCHE, PUIS DAM-MOC DROIT:&lt;br /&gt;
A -- Fait contre-attaque 2eme niveau et immobilise B au sol avec le coude sa la gorge.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
B, se dégage en frappant avec la main gauche sur les cotes flottantes puis fait une clé au bras de A et, en se relevant&lt;br /&gt;
en dinh-tan, A trappe Chem-môt gauche, pivote sur lui-même , puis attrape la tête de B avec ses&lt;br /&gt;
jambes et lui fait taire un saut de mains.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* A- ET B- FACE A FACE:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
A--Saisit les poignets de B, qui pour dégager tape deux fois dans ses mains, puis fait deux cercles avec&lt;br /&gt;
rotation de 180° vers la gauche en position T.B.T. A, se retrouve ventre contre dos avec les bras&lt;br /&gt;
croises les paumes vers le ciel. B, projette A a la verticale et retombe en T.B.T. ( de dos).B tape&lt;br /&gt;
sur les épaules, saisit par derrière les poignets de A, qui cherche en piquant vers la droite pour se&lt;br /&gt;
dégager, puis vers la gauche, et enﬁn se libère vers la droite à laide du genou droit. A fait une&lt;br /&gt;
rotation du buste vers la droite suivi Chêm-môt droit au cou, enchaîne avec une rotation vers la&lt;br /&gt;
gauche et balayage intérieur avec jambe droite. B se retrouve au sol avec une clé dans le dos, et se&lt;br /&gt;
dégage en frappant Da-tat avec les deux jambes , et A fait une roulade avant.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*A--ATTAQUE EN GLISSANT DAM-MOC DROIT , PUIS DAM-THANG GAUCHE:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
B -- Fait contre-attaque 2ème niveau et A chute en faisant une roulade&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*B--ATTAQQE EN GLISSANT DAM-MOC; DROIT PUIS DAM-MOC GAUCHE:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
A--Fait contre attaque 2eme niveau ( avec deux blocages, deux gifles + balayage et chute au sol de&lt;br /&gt;
A et B. A conserve la tête de B entre les mains , B se dégage avec les avant-bras, puis Da-dap droit.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ils roulent simultanément, et se relèvent face à face.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*B--ATTAQUE EN GLISSANT DAM-LAO GAUCHE:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
A -- Fait contre-attaque 2ème niveau,B chute et se retrouve à nouveau face à face.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*A--ATTAQUE EN GLISSANT DAM-LAO DROIT :&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
B-- Fait contre-attaque 2ème niveau, et A se retrouve au sol. B donne deux Da-dap droit au niveau de&lt;br /&gt;
la poitrine. A. encaisse le 1er puis saisit le 2eme pour faire une torsion, ce qui oblige B à faire demi-&lt;br /&gt;
tour. A, pousse aux fesses avec le pied gauche et fait faire une roulade avant, ou (chute) .A saute en&lt;br /&gt;
T.B.T. et saisit la tête de B qui se relevait. A essaye par 2 fois de faire une projection à B; à la 2ème&lt;br /&gt;
tentative, B proﬁtant d&amp;#039;un allègement de A, le projette sur le dos avec Chêm-bon, puis saute pour&lt;br /&gt;
saisir A à la gorge. A roule en arrière en même temps que B qui est contraint de suivre la technique&lt;br /&gt;
de roulade. A saisit la tête de B et donne 3 techniques de coude sur B qui se protège en croisant les&lt;br /&gt;
bras, puis au 3eme coup B saisit en synchronisme la tête de A avec la main gauche et 4ème technique&lt;br /&gt;
de sabre avec main droite. B fait faire un saut de mains à A.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Admin</name></author>
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