« Vovinam goi » : différence entre les versions
De Mathux
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Les 2 genoux en même temps | Les 2 genoux en même temps | ||
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Dernière version du 23 novembre 2024 à 11:42
Coup de genoux
Mot
Direct, au ventre, en profondeur
Hai
Sur le côté, avec le genou a l'horizontale
Ba
On abaisse la tete de l'adversaire et genou a la tete
Bon
Sur le cote avec l'intérieur du genou
Nam
Sur le cote avec l'extérieur du genou
Sau
Sauté direct
Bay
Sauté sur le côté
Tam
Les 2 genoux en même temps
