« Vovinam viet vo dao quyen » : différence entre les versions
De Mathux
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| Ligne 3 : | Ligne 3 : | ||
* Mot (droite) | * Mot (droite) | ||
* Hai (droite) | * Hai (droite) | ||
* | * Tan (droite) à 90° en reculant | ||
* Nam (droite) | * Nam (droite) | ||
* Sau (gauche) en revenant chao ma tan <- je crois qu'il manque dans ma video | * Sau (gauche) en revenant chao ma tan <- je crois qu'il manque dans ma video | ||
* | * Bay (droite) 1/4 tour gauche | ||
* Bon | * Bon | ||
* | * Ba (gauche) lap tan | ||
== Enchainement Chem == | == Enchainement Chem == | ||
Avec protection | Avec protection | ||
| Ligne 20 : | Ligne 20 : | ||
* Chem Ba (double) | * Chem Ba (double) | ||
== Enchainement Gat== | |||
* Mot (gauche) | |||
* Hai (droite) | |||
* Sau (droite) | |||
* Tan (gauche) | |||
* Nam (gauche) | |||
* Bay (gauche) | |||
* Bon (droite) | |||
* Ba (gauche) | |||
[[Fichier:Quyen Viet Vo Dao.mp4|vignette|Debut Quyen]] | [[Fichier:Quyen Viet Vo Dao.mp4|vignette|Debut Quyen]] | ||
Dernière version du 13 janvier 2025 à 23:04
Enchainement Cho
- Mot (droite)
- Hai (droite)
- Tan (droite) à 90° en reculant
- Nam (droite)
- Sau (gauche) en revenant chao ma tan <- je crois qu'il manque dans ma video
- Bay (droite) 1/4 tour gauche
- Bon
- Ba (gauche) lap tan
Enchainement Chem
Avec protection
- Chem Hai (droite),
- Chem Nam (droite. Pied gauche ne bouge pas, 90°)
- Chem Mot (droite. Pied droit ne bouge pas, 90°)
- Chem Bay
- Chem Sau
- Chem Bon (double)
- Chem Tan
- Chem Ba (double)
Enchainement Gat
- Mot (gauche)
- Hai (droite)
- Sau (droite)
- Tan (gauche)
- Nam (gauche)
- Bay (gauche)
- Bon (droite)
- Ba (gauche)
