Phan Don

De Mathux

Dam Thang

1

2

3

4

5

6

Sur Dam thang droite : Comme pour la 5éme, on dégage vers le haut, avec les 2 poignets croisés, la main gauche devant.

Puis dégagement vers l'intérieur en se retournant pour faire dos à l'adversaire, son bras droite tenu par la main gauche.

Avec coup de coude droit dans les cotes. Pour finir, projection par le haut.

7

Sur Dam thang droite : Comme pour la 5éme, on dégage vers le haut, avec les 2 poignets croisés, la main droite devant.

Puis dégagement vers l’extérieur en se retournant pour faire dos à l'adversaire, son coude au niveau de l’épaule gauche (-> casse).

Puis on se retourne pour fauchage (4éme technique de chute pour l'adversaire)

Dam hai thai

1

2

3

4

5

6

  • Attaque sur place

Blocage double gat mot puis 3éme ciseau en arrière (l'adversaire tombe sur le dos)

  • Attaque en avançant

Recul + blocage double gat mot puis 3éme ciseau

7

Attaque sur place.

Double gat mot, on se baisse pour saisir les chevilles. L'adversaire passe en saut de main en s'appuyant sur le dos