Vovinam position

De Mathux

Lap Tan

Lien Hoa Tan

Chao ma tan

Doc Han Tien Ly Tan

Dinh Tan

Trung Binh Tan

Xa Tan Mot

Xa Tan Hai

Hac Tan

"Zubon" Tan

Jambe avant tendu. Jambe arriéré plié à 90 degré. Les poings en garde ou à la ceinture.

Tu Binh Tan

Comme "zubon" tan mais avec la main en avant ouverte à l'horizontal ver le haut. (la main arrière à la ceinture)

Thu Binh tan

Comme Trung Binh Tan mais les pieds sont vers l’extérieur sur la même ligne. La main gauche est ouverte à l'horizontale vers le haut (la droite à la ceinture)

Hung Tan

Position de l'ours

Debout, poing à la ceinture, les pieds pointant à l'intérieur.

Hanh Tan

Position du marcheur

Chao ma tan en inversé. Poids sur la jambe avant.