« Vovinam » : différence entre les versions
De Mathux
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[[Vovinam_long_ho_quyen| Long Ho Quyen]] | [[Vovinam_long_ho_quyen| Long Ho Quyen]] | ||
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== Formation == | == Formation == | ||
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Fichier:300 23 FR Réforme Tech de sabre Tech Contre Attaque.pdf | Fichier:300 23 FR Réforme Tech de sabre Tech Contre Attaque.pdf| Contre Attaque Sabre | ||
Fichier:299 23 FR Réforme Tech de sabre Quyen de Sabre.pdf | Fichier:299 23 FR Réforme Tech de sabre Quyen de Sabre.pdf | Quyen de Sabre | ||
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Dernière version du 16 octobre 2025 à 09:24
Intro
Quelques traductions pour les chiffres, les consignes ...sont ici
Et là pour les Principes Fondamentaux.
Le programme: https://paris.vovinam.fr/fr/programmes/niveau-primaire.html
Techniques de base
Quelques illustrations : https://rikaidoshop.com/ky-thuat-can-ban-vovinam.html
Chem Quet : fauchage
Techniques
Quyen
Formation
Fichiers
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