Vovinam

Intro

Quelques traductions pour les chiffres, les consignes ...sont ici

Et là pour les Principes Fondamentaux.

Le programme: https://paris.vovinam.fr/fr/programmes/niveau-primaire.html

Techniques de base

Quelques illustrations : https://rikaidoshop.com/ky-thuat-can-ban-vovinam.html

Position

Coups de pied

Coups de poing

Chem

Chem Quet : fauchage

Gat

Dam Bat

Cho

Goi

Technique sabre

Contre attaque sabre

Contre attaque bâton

Techniques

Chien Luoc

Phan Don (contre attaque)

Vat

Song Luyen

Song Luyen Vat

Song luyen Couteau

Clés

Quyen

Ngu Mon Quyen hai

Long Ho Quyen

Thap Tu Quyen

Sabre

Viet Vo Dao Quyen

Formation

Vat

Sabre

Fichiers

• 
  Programme officiel
• 
  Directive d'application du programme officiel
• 
  Arbitrage Combat
• 
  Règlement Combat
• 
  Règlement Combat Vat
• 
  Contre attaque Sabre
• 
  Long Hô Quyên
• 
  Song Luyen Couteau
• 
  Song Luyen Hai
• 
  Techniques de sabre
• 
  Chien Luoc 1-30
• 
  Techniques de clés
• 
  Accueil EVVVDP
• 
  Livret Philo EVVVDP
• 
  Contre Attaque Sabre
• 
  Quyen de Sabre